Відчуйте покращення у поставі, диханні, настрої та загальному самопочутті завдяки йозі.
У *zorfilian* ми допоможемо знайти ті методи, які найкраще підійдуть саме вам.
Наша місія – продемонструвати, що йога доступна кожному, незалежно від віку чи рівня фізичної підготовки. Ми створюємо умови для комфортного навчання та розвитку.
Обирайте свій темп, а наші інструктори завжди поруч, щоб підтримати й порадити, допомагаючи крок за кроком.
Перші 5 занять — зі знижкою 20%! Спробуйте різні стилі й вивчіть основи з максимальною вигодою.
Підкажемо, як уникнути помилок, навчимо правильно дихати та підберемо вправи згідно з вашими цілями.
Кожен урок спрямований на поступовий прогрес, щоб ви почувалися впевнено на кожному етапі.
Заняття наповнюють бадьорістю, додають упевненості й допомагають розвинути витривалість у буденному житті.
Для тих, хто хоче відчути базовий ефект йоги та робити перші впевнені кроки.
310 грн/місяць
2 групові заняття щотижня, базові асани й підготовчі вправи.
Посилений набір занять, поєднання асан середньої складності й розширеної розминки.
580 грн/місяць
3 уроки на тиждень, середні пози та дихальні вправи для витривалості.
Індивідуальні уроки, що поєднують роботу над складнішими асанами та детальними медитативними техніками.
920 грн/місяць
Персональний тренер, розширена програма з акцентом на складні пози, індивідуальні сесії медитації.
Групові сесії для організацій, які прагнуть знизити стрес і поліпшити настрій у колективі.
договірна
Групи від 5 осіб, онлайн чи виїздні тренування, інтерактивні вправи для командного згуртування.
1. Чим вас приваблює йога?
2. Ваш улюблений спосіб занять?
3. Який рівень інтенсивності вас цікавить?
“StarterPack дозволив м’яко увійти у світ йоги. Навчилася тримати рівновагу та знімати напругу в спині.”
Тепер можу з легкістю виконувати прості пози й планую рухатися далі.
“ProFlow допоміг мені вийти на новий рівень – гарна програму, де є й силові, й розтяжні вправи.”
Вже через тиждень відчув помітний приріст витривалості.
“UltimateMind – топ. Індивідуальний коучинг дав можливість відточити кожен рух, а медитації стабілізують емоційний стан.”
Почала краще відчувати тіло й позбулася безсоння.
“OfficeYoga – це знахідка для нашого офісу. Стрес суттєво зменшився, а спілкування з колегами стало приємнішим.”
Тепер маємо більше натхнення для командної роботи.
Бажаєте спробувати заняття чи отримати консультацію? Заповніть форму нижче, і ми допоможемо вам обрати оптимальний шлях у йозі.